ينتشر في فصل الصيف اعتقاد شائع بأن الجلوس تحت المروحه أو المكيف يؤدي إلى الإصابة ببرد المروحة.
برد المروحة قد يؤثر على حياة الأشخاص بشكل سلبي ويتسبب في الشعور بالتعب وعدم الراحة. لذا، من الضروري معرفة الأعراض وطرق العلاج المناسبة.
يستعرض موقع كورة كلاكيت أعراض برد المروحه وطرق علاجه
أعراض برد المروحة
تختلف أعراض برد المروحة من شخص لآخر، ولكنها تشمل عادةً ما يلي:
سيلان الأنف
العطس
احتقان الأنف
التهاب الحلق
السعال
التعب
آلام العضلات
الصداع
ارتفاع درجة الحرارة
اقرأ ايضًا.. رقم 5 ستدهشك.. علامات تكشف حب الشخص لك دون أن يتحدث
أسباب برد المروحه
جفاف الهواء: يمكن أن يؤدي تدفق الهواء البارد من المروحة أو المكيف إلى جفاف الأغشية المخاطية في الأنف والحلق، مما يجعلها أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.
انتقال العدوى: يمكن أن تنتشر العدوى الفيروسية أو البكتيرية بسهولة من شخص لآخر عند الجلوس أو النوم في غرفة ذات تهوية سيئة.
ضعف جهاز المناعة: الأشخاص الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة يكونون أكثر عرضة للإصابة ببرد المروحة.
اقرأ ايضًا.. الطفح الجلدي لدى الأطفال.. الأسباب وطرق العلاج
طرق الوقاية من برد المروحه
عدم التعرض للهواء البارد مباشرةً: يجب توجيه المروحة أو المكيف بعيدًا عن الجسم، وعدم الجلوس أو النوم تحتها مباشرةً.
ترطيب الهواء: يمكن ترطيب الهواء باستخدام مرطب الهواء أو وضع وعاء من الماء البارد بجانب المروحة.
تقوية جهاز المناعة: يمكن تقوية جهاز المناعة عن طريق تناول الأطعمة الصحية والغنية بالفيتامينات والمعادن، والحصول على قسط كافٍ من النوم، والإقلاع عن التدخين.
اقرأ ايضًا.. جميعها في المنزل.. أطعمة تقلل من خطر الإصابة بارتفاع الكوليسترول
علاج برد المروحة
لا يوجد علاج محدد لبرد المروحة، ولكن يمكن علاج الأعراض باستخدام الأدوية المتاحة دون وصفة طبية، مثل:
مسكنات الألم مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
مضادات الهيستامين لتخفيف أعراض الحساسية.
أدوية السعال والبرد.
في الحالات الشديدة، قد يصف الطبيب أدوية أقوى مثل المضادات الحيوية.
برد المروحة ليس مرضًا خطيرًا، ولكن يمكن أن يكون مزعجًا. يمكن الوقاية من هذا المرض عن طريق اتخاذ بعض الاحتياطات البسيطة.
